Děti na startu
CO JSOU DĚTI NA STARTU?
Celonárodní projekt všeobecné pohybové přípravy dětí předškolního a mladšího školního věku, zaměřený na rozvoj základní pohybové motoriky, koordinace, obratnosti, rychlosti a síly. V rámci kurzů se děti naučí základy - jak ovládat své tělo, správně běhat, udělat kotrmelec, skákat, padat, nebát se míče - tedy dovednosti, které tvoří nezbytný základ pro jakoukoliv pohybovou a sportovní činnost, seznámí s aktivním životním stylem jako účinnou prevencí proti nadváze, obezitě a civilizačním chorobám, získají základ pro celoživotní pozitivní vztah k pohybu, sportu a aktivnímu trávení volného času
KDO JSOU DĚTI NA STARTU
Všechny děti ve věku od 4 do 9 let. Děti štíhlé, s nadváhou i obézní, talentované i netalentované. Děti z měst i vesnic, z různých sociálních i ekonomických vrstev.
PROČ DĚTI NA STARTU
Protože nadváha a obezita postihuje v rámci ČR 20-30% dětí a více jak 50% dospělé populace, v důsledku čehož se dlouhodobě zhoršuje fyzická kondice, tělesná zdatnost a celkový zdravotní stav české populace.
Protože naším primárním cílem není vychovat vrcholové sportovce, ale přivést děti ke sportu a vybudovat u nich pozitivní vztah k pohybu a aktivnímu životnímu stylu
TRÉNINKOVÁ JEDNOTKA
Klasická tréninková jednotka trvá 60 min. A ta je složena z nástupu, společné rozcvičky, cvičení na stanovištích ve 4 skupinách, společného protažení a ukončení hodiny. Cvičení probíhá formou kruhového tréninku na 4 stanovištích, přičemž každá skupina pod vedením vlastního trenéra se věnuje zdokonalování v jiné činnosti. STANOVIŠTĚ
1) rozvoj pohybových schopností a motorických funkcí
2)základy gymnastiky
3)základy atletiky
4)základy míčových her
HODNOCENÍ DĚTÍ
Hodnocení dětí v rámci kurzu - baterie základních testů, vybraných na základě metodiky DNS, umožní jednoduchým způsobem otestovat pohybové a motorické schopnosti dítěte na začátku a konci každého pololetí a sledovat tak vliv tréninku na rozvoj dítěte.
ZAKONČENÍ KURZŮ
Naším cílem je, aby děti i po skončení DNS kontinuálně pokračovali v pravidelné pohybové aktivitě. Proto každý rok v červnu organizujeme v rámci poslední cvičební lekce setkání rodičů a dětí se zástupci sportovních klubů a oddílů. V rámci kterého se snažíme dětem a jejich rodičům představit a nabídnout výběr z různých sportovních a pohybových aktivit.
